何かとストレスの多い日々、眠れない夜もあります。
特に不眠が続くと「うつ病」へと悪化してしまうこともあります。
お酒を飲んで寝てみても、睡眠が浅く疲れが取れません。
そんなときにネット広告で「CBD」というもの知りました。
大麻由来の成分ということもあり、初めは恐怖心がありましたが、
調べていくと
「日本でも違法ではない」
「依存性もなく安全」
という事実を知りました。
私は長い間「うつ病」に悩まされ、現在も服薬治療を続けています。
おそらく、完全に治るということはないでしょう。
しかし、病気と上手く付き合っていくことは可能です。
治療の選択肢は多いに越したことはありません。
試してうまくいかなければ止めればすむ話です。
何事も試してみないことには判断できません。
法に触れるような成分であれば、「警察に捕まるかもしれない」というストレスを抱えるので治療にはマイナス効果しかありません。
重要なのは合法であることです。
大麻に関する意見は人それぞれでしょうが、現状、国が違法としているなら従うのが当然の選択です、失うものが大きすぎます。
CBDは合法、違法なのはTHC
大麻は全て違法という認識が当たり前です。
しかし、CBD（カンナビジオール）には陶酔作用はなく、いわゆる「ハイ」になる違法な物質はTHC（テトラヒドロカンナビロール）という成分です。
調べてみるとWHOもCBDは安全であり、依存性もないことを認めています。
CBDにはどんな効果があるのか？
電子タバコ式のCBDを摂取してみたところ、少し眠たくなるようなリラックス効果を得ることができました。
以前、飲んでいた抗不安薬とは違い、頭が働かない、急な眠気に襲われるといった副作用はありません。
自然な感じでリラックス効果を得られる、この感覚は、医師に処方された薬では経験がありません。
現在、楽天などの大手ECサイトでも簡単に購入することができます。
電子タバコタイプだけでなく、CBDオイルやグミといった製品もあります。
オイルは舌の裏に数滴垂らし、９０秒ほ口に含んでから飲み込んでください。
グミは一気に食べるのではなく、アメのようにゆっくり食べてみてください。
即効性はありませんが、しばらくすると深いリラックス効果を得ることができます。
効果は個人的な感想で効果のない人いるかもしれません。
しかし、このリラックス効果を体験せずにいるのはもったいないと思います。
まずは、試してみて効果があればラッキーという感じで初めても問題はないです。
分からないから、なんとなく怖いからと挑戦を避けていては人生もったいないですよ！！
グリーンブルドッグ公式
